Вопросы с тегом 'weight-gain'

@Gapton -- занимаюсь скакалки в течение многих лет. люблю его Ну, это легко объяснить понимание того, как ваша позиция ноги влиять на центр тяжести. Вы с ног плашмя на землю, она ниже, чем с согнутыми ко ...
18

Как далеко вы можете получить в ультра, прежде чем перейти от бега к бегу?

Бег выполняется без усилий и не беспокоясь о том, как быстро вы идете. Бег требует слегка надавливая, по крайней мере, в то время как беспокоясь о времени. Этот вопрос для всех марафонцев, кто перешел на ультрас за вызов. Если опыт обучения необходимо допустим, 50-100 км/неделю и марафон потенциал составляет около 3 часов даже. Спасибо. ...
20 янв. 2018 г., 3:25:23